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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Sachbuch ab 13 + Erw

Kleinere und größere Übungsprogramme zur Entspannung der Kiefer-, Nacken- und Schultermuskeln, die stressanfällig sind.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Höfler, Heike

Standort: Hauptstelle

Schlagwörter: Einschlafen Sport Körper Entspannung Kinesiologie Konzentration Autogenes Training Feng Shui Massage Meditation Progressive Muskelentspannung Qi Gong Ruhe Schlaf Seele Yoga Gymnastik Pilates Schulter Lachen Tai Chi Harmonie Wassergymnastik Rückenschule Chakra Körperenergie Hyperaktivität Wellness Reiki Tai Ji Quan Tibeter, fünf Extremität

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9.31
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Höfler, Heike:
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen / Heike Höfler. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : Trias, 2010. - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm
ISBN 978-3-8304-3541-9 kt. : 14,95

Zugangsnummer: 0022798001 - Barcode: 00230643
Medizin: Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) , --> Sportgymnastik s. Sp 1.22 , --> Schwangerschaftsgymnastik s. Na 9.34 , --> philosophische Grundlagen der Yogalehre s. Ph 2.6 - Sachbuch ab 13 + Erw