Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Über 100 Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene für einen perfekt definierten Körper und ein tolles Körpergefühl.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Froböse, Ingo, Prof. Dr.-
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Froböse, Ingo, Prof. Dr.-:
¬Das¬ Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte / Ingo Froböse. - 1. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2014. - 158 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8338-3809-5 kt. : 16,99
Buch