Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Über 100 Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene für einen perfekt definierten Körper und ein tolles Körpergefühl.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 06.11.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Weiterführende Informationen
Personen: Froböse, Ingo, Prof. Dr.-
Rb Fro
Froböse, Ingo, Prof. Dr.-:
¬Das¬ Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte / Ingo Froböse. - 1. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2014. - 158 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8338-3809-5 kt. : 16,99
Buch