Das 8-Minuten-Anti-Stress-Workout
Der Personaltrainer Boris Schwarz bietet mit dem 8-Minuten-Anti- Stress-Workout ein praxiserprobtes Konzept zur Stressbewältigung an.
Rezension
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Personen: Schwarz, Boris Lochmann, Norbert
Na 9.31 Schwa
Schwarz, Boris:
¬Das¬ 8-Minuten-Anti-Stress-Workout / Boris Schwarz ; Norbert Lochmann. - 1. Aufl. - Stuttgart : Pietsch, 2013. - 159 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-613-50739-5 kart. : 14,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Sachbuch