Ob Frauen sich wohler fühlen oder nicht, beeinflussen oft die Hormone. Vom prämenstruellen Syndrom über Schlafstörungen oder Hautprobleme bis hin zur Lebensfreude und sexueller Lust - an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, welche Hormone unser Körper produziert, wie Sie hormonelle Störungen erkennen und welche Behandlungsmöglichkeiten es dafür gibt. Hormonersatztherapie: ja oder nein? Die Autorin ist Hormonspezialistin und erklärt Ihnen, wie Hormone wirken, für wen sie in Frage kommen und wie dei modernen Anti-Aging-Medizin sie gegen das Altern einsetzt. Fit und rundum gut drauf: Mit genügend Bewegung, gesunder Ernährung, Phytohormonen und Entspannungsübungen können Sie selbst viel für Ihre hormonelle Fitness tun.

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Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Personen: Fervers-Schorre, Barbara Dr. Med.