Eine gesunde Ernährung steigert die Lern- und Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen. Dieser Band erklärt, was Kinder essen sollen, um fit zu bleiben. Er beantwortet die wichtigsten Fragen: - Welche Ernährung braucht Ihr Kind? - Welcher Esstyp ist es? - Was kann Ihr Kind in der Schule essen? - Welche Nährstoffe braucht ein Gehirn, um richtig denken zu können? - Wie können Sie trotz Zeitmangel gesund kochen? - Wie schaffen sie es, dass Ihr Kind Gemüse isst? - Wie setzen Sie sich gegen unvernünftige Essgewohnheiten durch?

---

Serie / Reihe: Cornelsen Eltern-Sprechstunde

Personen: Bettary, Christiane von