Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt für Schritt dem Inhalt des "Rucksacks" zu nähern, dabei will dieser Ratgeber helfen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Dittmar, Vivian
Dittmar, Vivian:
Der emotionale Rucksack : wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen / Vivian Dittmar. - 1. Auflage, Originalausgabe. - München : Kailash, 2018. - 287 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß ; 22 cm
ISBN 978-3-424-63153-1 kt. : EUR 15.00
Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Signatur: Mcl 3 DIT - Sachbuch