I make you sexy! - Fitnessbuch
die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms ...
Der bekannte Tänzer und Choreograf Detlef D! Soost stellt Übungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, gibt Ernährungstipps und motiviert. Anspruchsvolles Fitnessbuch für jüngere Erwachsene, das auf dem (kostenpflichtigen) Online-Abnehmprogramm "10 Weeks BodyChange" basiert.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Standort: Landesbüchereistelle
Leseror. Aufstellung: Fit und gesund
I make you sexy! - Fitnessbuch : die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms ... - 5. Auflage. - München : riva, 2016. - 223 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 25 cm
ISBN 978-3-86883-634-9 fest geb. : EUR 19.99
Gesundheitssport - Signatur: Ybk 8 IMA - Sachbuch