May, Katherine
Überwintern wenn das Leben innehält
Sachbuch

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben "auf Eis" und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudiges Ereignis wie die Geburt eines Kindes kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs, die ihr selbst nur allzu vertraut sind, »Winter«. Und wie auch in der winterlichen Kälte alles ruht, um Kraft für den Frühling zu sammeln, so gibt May sich dem "Überwintern" hin. Sie reist nach Tromsø zu den Polarlichtern, schwimmt im eisigen Meer, schwitzt in der Sauna und feiert das Winterfest Santa Lucia. Sie besinnt sich auf das Wesentliche und gibt sich der Ruhe und inneren Einkehr hin - bis sie sich wieder bereit fühlt, mit neuer Energie weiterzumachen.


Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 07.11.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Weiterführende Informationen


Serie / Reihe: it 4943

Personen: Heimburger, Marieke (Übersetzer) May, Katherine

Schlagwörter: Winter Depression Burnout Der Salzpfad Erling Kagge Geschenk für Kranke Lektüre Lockdown Midlifecrisis Raynor Winn Selbstfürsorge

May, Katherine:
Überwintern : wenn das Leben innehält / Katherine May ; aus dem Englischen von Marieke Heimburger. - Erste Auflage. - Berlin : Insel Verl., 2021. - 267 Seiten - (it; 4943). - Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen
ISBN 978-3-458-68243-1

Zugangsnummer: 0037817001 - Barcode: 00485692
Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Signatur: Mcl 3 MAY - Sachbuch