"Obst und Gemüse als Medizin" beschreibt, wie man die Heilungskräfte in unseren Nahrungsmitteln wirksam nutzen kann. Obst und Gemüse enthalten alle wichtigen heilenden und aktiven Biostoffe für eine dauerhafte Gesundheit und ein starkes Immunsystem. Durch eine vielseitige und ausgewogene Ernährung können viele akute und chronische Krankheiten vermieden oder gelindert werden. Das umfassende Standardwerk beschreibt die gesündesten Obst- und Gemüsesorten mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen und ihrem Potenzial für die Gesundheit. In einem zweiten Teil werden die wichtigsten Beschwerden genannt und es wird erklärt, wie durch die richtige Wahl und Menge von Obst und Gemüse viele Leiden gelindert werden können.
Personen: Oberbeil, Klaus Lentz, Dr.med. Christiane
Oberbeil, Klaus:
Obst und Gemüse als Medizin : Krankheiten mit der richtigen Ernährung vorbeugen / Klaus Oberbeil ; Dr.med. Christiane Lentz. - München : Südwest-Verl., 2006. - 292 S
ISBN 978-3-517-08260-8
Haushalt, Kochen, Wohnen - Signatur: VL Obe - Sachbuch