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Schmidt, Susanne
Nie wieder dick! die 30-Gramm-Fett-Methode ; [so gelingt's!]
Sachbuch

Rezension

Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen - das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln - ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlankwerden und bleiben - so unkompliziert war Abnehmen noch nie! (Verlagstext)

Dieses Medium ist zur Zeit ausgeliehen.

Personen: Schmidt, Susanne

Standort: S

Schlagwörter: Ratgeber Kochbuch Ernährungsgewohnheit Gewichtsabnahme Gesunde Lebensführung Gesunde Ernährung

Interessenkreis: FIT & GESUND

Schmidt, Susanne:
Nie wieder dick! : die 30-Gramm-Fett-Methode ; [so gelingt's!] / Susanne Schmidt. - Orig.-Ausg., 3. Aufl. - München : Heyne, 2013. - 268 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm. - (Heyne; 66031)
ISBN 978-3-453-66031-1 kt. : EUR 12.99

Zugangsnummer: 68813000432 - Barcode: 13000432
HW 505 S - Signatur: HW 505 S - Sachbuch