Das bessere Gehirn
wie Sie lebenslang die Bildung neuer Nervenzellen anregen ; die 4 Schlüssel der Neurogenese: Ernährung, Bewegung, Beziehung und Bewusstheit
Prof. Cortright bietet einen wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit. Mit seinen Anregungen lässt sich ein Leben mit mehr Vitalität und stärkerer Immunabwehr führen, die seelische Belsatbarkeit stärken, das Gehirn vor Stress und Depression schützen.
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Weiterführende Informationen
Personen: Rahn-Huber, Ursula Cortright, Brant
PP.
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Cortright, Brant:
¬Das¬ bessere Gehirn : wie Sie lebenslang die Bildung neuer Nervenzellen anregen ; die 4 Schlüssel der Neurogenese: Ernährung, Bewegung, Beziehung und Bewusstheit / Bran Cortright ; aus dem amerikanischen Englisch von Ulla Rahn-Huber. - München : Scorpio, 2017. - 331 Seiten ; 21.5 cm x 13.5 cm
ISBN 3-95803-093-9 : Gebunden mit Schutzumschlag : EUR 19.9
Psychologie - Sachbuch