Der Band bietet einen ausführlichen Vergleich der heute führenden psychologischen Theorien zur Verhaltensänderung und zeigt die sich daraus ergebenden Konsequenzen für eine innovative Interventionspraxis auf.
Ein zentraler Gegenstand der Gesundheitspsychologie liegt in der Erforschung der sozial-kognitiven Bedingungen des Gesundheitsverhaltens. Bisherige Theorien zum Gesundheitsverhalten haben vor allem die motivationale Bedeutung der Risikowahrnehmung, der Bedrohung, der Verhaltensabsicht und der Selbstwirksamkeitserwartung betont. Das Buch liefert eine Übersicht und kritische Analyse dieser Theorien und Modelle sowie deren Weiterentwicklungen. Es informiert ferner über Risiko- und Gesundheitsverhaltensweisen, wie z. B. körperliche Aktivität, sexuelles Risikoverhalten und Kondombenutzung, Sonnenbaden und Hautkrebsrisiko, Ernährung und Gewichtskontrolle sowie Rauchen.

---

Weiterführende Informationen

• Inhaltsverzeichnis

---

Personen: Schwarzer, Ralf

Standort: RÜD

Schlagwörter: Gesundheitsförderung Prävention Sport Essverhalten Übergewicht Rauchen Krankheitsrisiko Stressmanagement Safer Sex Sonnenschutzverhalten UV Strahlen