Der Schlaf wird im Alter leichter und teilweise weniger erholsam. Dieses Manual eignet sich für die praktische, nicht-medikamentöse Behandlung von Schlafstörungen bei Menschen über 60. In einer Gesprächsgruppe werden Grundlagen für die individuelle Schlafhygiene erarbeitet. Tagesstrukturierende Aktivitäten, die zur Lebenssituation älterer Menschen passen, erweitern das Programm.
Der Leitfaden kann im ambulanten oder stationären Setting, aber auch in Seniorenheimen oder Bildungszentren angewandt werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Richter, Kneginja Myllymäki-Neuhoff, Johanna Niklewski, Günter
Standort: RÜD
DS 7250 R535
Richter, Kneginja ¬[Verfasser]:
Schlafschulung für Ältere in der Gruppe : ein Manual zur Behandlung von Schlafstörungen bei Menschen über 60 Jahren / Kneginja Richter ; Johanna Myllymäki ; Günter Niklewski. - Frankfurt am Main : Mabuse-Verlag, 2016. - 113 Seiten : Illustrationen; graphische Darstellungen
ISBN 978-3-86321-220-9 kartoniert : EUR 24.95
Sozialpädagogik, Sozialarbeit - Buch