Erfolgreich und glcklich in Beruf und Familie - mit ADHS Gehren Sie auch zu den Zehntausenden von Erwachsenen mit ADHS? In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anleitungen, damit Sie sich besser organisieren und konzentrieren knnen sowie mehr Kontrolle ber die eigenen Gefhle und Verhaltensweisen erlangen - basierend auf den neuesten -wissenschaftlichen Erkenntnissen. Der Autor Russell A. Barkley ist praktizierender Psychiater und ehemaliger Professor fr Psychiatrie in den USA. Er gilt als weltweit fhrender Experte zum Thema ADHS. Er zeigt Ihnen anhand eindrcklicher Fallbeispiele und einfacher Techniken, wie Sie Ihre Symptome besser beherrschen lernen, und legt dar, wie Sie neue Fhigkeiten entwickeln knnen, um im Beruf zielgerichteter und im Familienleben glcklicher zu werden. Die dritte, berarbeitete Auflage enthlt die neuesten Anstze und Fakten zu Medikamenten sowie erweiterte Diskussionen ber Achtsamkeit, emotionale Selbstkontrolle, Zeitmanagement, den Aufbau einer erfolgreichen Karriere, die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und vieles mehr. Nutzen Sie dieses Handbuch als wertvolle Untersttzung, um Ihren persnlichen und beruflichen Alltag trotz und mit ADHS zu meistern!

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Personen: Barkley, Russell A. Benton, Christine M

Standort: HMU-BIB-Psych.

Schlagwörter: Erwachsene Psychische Störungen ADHS

Interessenkreis: Ausbildung