Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten - die besten Übungen für Senioren stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Buch


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Weiterführende Informationen


Personen: Brehse, Cindy Brehse Dzenitis, Tami Fischer, Simone

Schlagwörter: Älterer Mensch Bauch Beweglichkeit Motorik Muskuläre Balance

Brehse, Cindy:
Nur 5 Minuten - die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag / Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis ; Übersetzung: Simone Fischer. - 1. Auflage. - München : riva, 2022. - 160 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 17 cm, 267 g
ISBN 978-3-7423-2214-2 : EUR 15.00 (DE), EUR 15.50

Zugangsnummer: 2023/0077 - Barcode: 2-1110012-4-00008722-3
Gesundheitsvorsorge im mittleren Lebensabschnitt und im Alter, Gerontologie (Altersforschung), Altenpflege - Signatur: Na 9.35 Brehs - Buch