Das Stress weg Buch
das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können
Dr. Strunz weist einen erfrischend einfachen Weg raus aus der Stress-Spirale und rein in belastbare Nervenstärke, entspannte Gesundheit, stabile Resilienz u ein Stück Lebensglück.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Strunz, Ulrich
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Ps 3.2 Strun
Strunz, Ulrich:
Das Stress weg Buch : das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können. - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2022. - 238 S. : Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-weiß ; 21 cm
ISBN 978-3-453-21810-9 Broschur : 20,00 EUR
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Buch