Pilates die Trainingsmethode für mehr Balance und Bweglichkeit ; [60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene]
Buch

Ein Informations- und Übungsbuch zu einer Methode der Körperbeherrschung und Körperkontrolle.


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Interessenkreis: Senioren Ratgeber Gesundheit

Pilates : die Trainingsmethode für mehr Balance und Bweglichkeit ; [60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene] / Alycea Ungaro. Fotos von Russell Sadur. - München [u.a.] : Dorling Kindersley, 2002. - 176 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ; 24 cm. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-8310-0377-8 kt. : 14,90

2007/0306 - Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung - Signatur: Na 9.31 Pilat - Buch