Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
- Einfache Übungen für alle Lebenslagen
- Meditationen in Ruhe und Bewegung
- Einsichten und innere Freiheit gewinnen
- Das Herz für sich und andere öffnen
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 24.04.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Achtsamkeit : Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 240 Seiten : Farbfotos ; Illustrationen ; farbig ; 25 cm
ISBN 978-3-8338-6335-6 Broschur : EUR 15,00
Entspannungstechniken ; Hier: Autogenes Training , Meditation ; Hier auch: Gesaamtdarstellungen zum Thema Meditation ; * Physiotherapie s. Vek 1 und in den entsprechenden Sachgruppen bei V * - Signatur: Vck Acht - Buch