Gut verständliche Einführung in Bewegung, Ernährung, Wohlbefinden für jedermann; mit zahlreichen Tests und Übungen.
Serie / Reihe: rororo
Personen: Kempf, Hans-Dieter
Kempf, Hans-Dieter:Einfach fit und gesund! : Bewegung ; Energie ; Ernährung ... / Hans-Dieter Kempf. - Orig.-Ausg. - Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2003. - 223 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm. - (rororo ; 61391 : Wellness)ISBN 978-3-499-61391-3 kt. : EUR 9.90