"Kleine Körperübungen- große Wirkung" so ist das Materialset, das aus 50 Übungskarten und einem Begleitbüchlein besteht, überschrieben.
Auf den Karten sind illustriert mit Bildern kleine Körperübungen beschrieben, die man alleine oder in einer Gruppe durchführen kann.
Über den Körper kann die Psyche gesteuert werden und diese Miniübungen können Kraft und Enegie geben, Erste Hilfe in schwierigen Situationen sein, Ruhe und Gelassenheit vermitteln und so die Gesundheit und das Wohlbefinden aktivieren.
Personen: Croos-Müller, Claudia
Croos-Müller, Claudia:
Ich schaf(f) das! : leichte Körperübungen für mehr Lebenspower / Dr. med. Claudia Croos-Müller. - München : Kösel, 2020 : Illustrationen ; Behältnis 14 x 10 x 4 cm, 322 g + Booklet
ISBN 978-3-466-34762-9 : 15,00EUR
Pädagogik - Signatur: Päd Cro - sonstiges Material