Das große Yoga-Buch
das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga
Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation. Empfohlen vom Berufsverband Deutscher Yogalehrer.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Trökes, Anna Schenkl, Nike
¬Das¬ große Yoga-Buch : das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga / Anna Trökes. [Ill.: Nike Schenkl]. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2000. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) ; 25 cm
ISBN 978-3-7742-1795-9
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 große - Buch