Sitzen macht krank
Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
Menschen sind von ihrem Ursprung her Laufwesen. Stundenlanges Sitzen - wie heute jeden Tag praktiziert - hat fatale Auswirkungen auf die Gesundheit. Der Autor (geboren 1934) ist Mediziner und erklärt die Zusammenhänge. Ein Programm mit Übungen und die Entspannungshocke schaffen Abhilfe.
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Weiterführende Informationen
Personen: Schnack, Gerd
Na 9.2
Schna
Schnack, Gerd:
Sitzen macht krank : Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven / Gerd Schnack. - München : Piper, 2019. - 18
8 S. ; 24 cm Sitzen macht krank
EAN 9783492061667 kartoniert : EUR 16.00
Na 9.2 - Sachbuch