Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher Alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
Buch

Das neue Buch zu Schlaf, Bauch und Immunsystem, vom TV-Doc Dr. Wimmer
Das unterhaltsame Erklärbuch zu den Themen Schlaf, Bauch und Immunsystem, vom TV-Mediziner Dr. Johannes Wimmer
Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladendsten Themen zu erklären. In seinem neuen Buch bleibt dem Motto seines Bestsellers treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht.
Drei Themen geht er auf die Spur und holt seine Leser da ab, wo sie aus den Sprechzimmern kommen und mal wieder nichts verstanden haben:
1. Wie wichtig gesunden Schlaf ist, warum viele Schlafprobleme haben und was man dagegen tun kann.
2. Er nimmt uns mit in den "Darkroom" Bauch, wo viele gerade auch chronische Erkrankungen herkommen, und leuchtet diese spannende Körperzone aus.
3. Nicht erst durch Corona ist unser Immunsystem in den Fokus geraten. Wie man es schützt und gesund erhält, ist ganz entscheidend für unser Wohlbefinden.
Wo Ärzte sich hinter Fremdworten verstecken, ist Dr. Wimmer nicht mehr weit. Er übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Personen: Wimmer, Johannes

Leseror. Aufstellung: Gesundheit Allgemein

Schlagwörter: Gesundheit

Gesundheit
Allgemein

Wimmer, Johannes:
Die 3 großen Fitmacher : Alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem / Dr. med. Johannes Wimmer. - 1. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 168 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 20 cm, 384 g. - (GU Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-7873-2 Festeinband : EUR 14.99

Zugangsnummer: 2022/0575 - Barcode: 04018612
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