Vegan, schwanger und rundum gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten auf alle Fragen rund um eine vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zur Beikost. Dr. Markus Keller und Edith Gätjen, Deutschlands führende Experten auf dem Gebiet der veganen Ernährung, klären auf über die optimale Nährstoffversorgung für Mutter und Kind, die richtige Lebensmittelauswahl sowie alles Wissenswerte zum Thema Stillen und vegane Beikost. Das Standardwerk auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse mit über 100 vollwertigen Rezepten für beratende Fachkräfte und vegan lebende, werdende Eltern.
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Personen: Keller, Markus Dr. Gätjen, Edith
Leseror. Aufstellung: Körper & Geist
Keller, Markus Dr.:
Vegane Ernährung : Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost / Markus Dr. Keller. - Stuttgart : Ulmer, 2021. - 243 S. : Illustrationen; Farbfotos
ISBN 978-3-8186-1286-3 Festeinband : 28,00 EUR
Gesundheitspflege der Frau und Mutter - Signatur: Schwangerschaft; vegane Ernährung - Buch