Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen
Viele Menschen wollen so schnell wie möglich viel abnehmen. Doch gleichzeitig soll die Methode ohne allzu großen Aufwand alltagstauglich sein. Genau diesen Ansatz bietet dieses 8-Wochen-Low-Carb-Programm. Ganz einfach und ohne Ideologie, hier isst man sich an Gemüse, Obst, gesunden Fetten sowie viel Fisch und Huhn mit Genuss satt und schlank. Mit den über 90 Kohlenhydratarmen Rezepten, praktischen Tipps und Infos zum Low-Carb-Programm fühlt man sich rundum versorgt, so dass es mit dem raschen Abnehmen sicher klappt.
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Weiterführende Informationen
Personen: Lenz, Claudia
Lenz, Claudia:
Low Carb - Das 8-Wochen-Programm : wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen : Trias, 2013. - 112 S. zahlr. Ill.
ISBN 978-3-8304-6708-3