Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
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Personen: Iburg, Anne
O 613.3
Iburg, Anne:
¬Die¬ Haferkur. Gesund abnehmen : Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co. / Anne Iburg. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2023. - 134 Seiten ; 22 cm
ISBN 978-3-432-11760-7
O 613.3 - Sachbuch Erw.