Gymnastik mit dem Pezzi-Ball
Übungsprogramme
Ratgeber mit einem gut verständlichen theoretischen Teil sowie zahlreichen praxiserprobten Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit dem Pezziball.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Jordan, Alexander Hillebrecht, Martin
G 107
Jordan, Alexander:
Gymnastik mit dem Pezzi-Ball : Übungsprogramme / Alexander Jordan ; Martin Hillebrecht. - 7. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2013. - 196 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-89899-821-5
G 107 - Sachbuch Erw.