Junge Menschen sind in den Medien ständig von idealisierten Krperdarstellungen umgeben. "Model" ist für viele junge Frauen ein Traumberuf. Nicht wenige fallen auf die Schlankheitversprechen diverser Superdiäten herein. Doch gerade für den heranwachsenden Körper bergen Diäten auf große Gerfahren, ohne ausreichend Nährstoffe kann der Körper bleibende Schäden davontragen. Dr. Jorga weiß, wie Mädchen ihrem schlanken Körperideal näherkommen können, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Durch ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsprogamm kann jeder schlank, fit und wunderschön werden.

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Personen: Jorga, Jogoda

Schlagwörter: Ernährung Bewegungserziehung Gesundheit Essstörung Gesunde Lebensführung Gesundheitsgefährdung Bewegungsmangel Gesundheitssport Fit Gesunde Ernährung Ernährungsgewohnheit Bewegungstherapie Bewegung Abnehmen Kalorien Antolin Jugendbuch ab Kl. 9