Ist mein Kopf noch im Büro?
Stressfrei! In 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit und Selbstvertrauen und insgesamt zu einer besseren Work-Life-Balance kommen können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Otto, Anne Kleinschmidt, Carola
F 132.1
Otto, Anne:
Ist mein Kopf noch im Büro? : Stressfrei! In 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben / Anne Otto ; Carola Kleinschmidt. - München : Heyne, 2013. - 254 S. - (Brigitte Buch)
ISBN 978-3-453-38016-5
F 132.1 - Sachbuch Erw.