Sitzen ist fürn Arsch
warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Suchert, Vivien
O 610
Suchert, Vivien:
Sitzen ist fürn Arsch : warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können / Vivien Suchert. - Orig.-Ausg. - München : Heyne, 2017. - 255 Seiten : Illustrtationen, schwarz-weiß
ISBN 978-3-453-60437-7
O 610 - Sachbuch Erw.