Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
Grundlagen und Übungssequenzen
Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.
Zum Download / Zur Anzeige
Weiterführende Informationen
Personen: Noh, Barbra
Noh, Barbra:
Yoga - Mit Kraft und Anmut leben : Grundlagen und Übungssequenzen : Theseus Verlag, 2019. - 300 S.
ISBN 9783958833937
eMedium