Silver, Greta
Bring dich selbst zum Leuchten Schönheit im Alter
Sachliteratur

Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann.


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Personen: Silver, Greta

Standort: Hauptstelle

Schlagwörter: Alter Ratgeber Schönheit Schönheit im Alter

O 611

Silver, Greta:
Bring dich selbst zum Leuchten : Schönheit im Alter / Greta Silver. - 2. Auflage. - Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag. - 143 Seiten : Fotos
ISBN 978-3-499-00818-4 gebunden

Zugangsnummer: 1045641001 - Barcode: 00501286
O 611 - Sachliteratur