Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss
Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung oder Atmung ungestört arbeiten können.
Mit Prof. Dr. Ingo Froböse lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderungen des Körpers zu verhindern.
Ein unverzichtbares Buch, das Wissenslücken schließt und erklärt, warum ein richtiger Umgang mit dem Stoffwechsel lebensnotwendig ist.
Personen: Froböse, Ingo
Standort: Hauptstelle
O 150
Froböse, Ingo:
¬Der¬ Stoffwechselkompass : was uns in der zweiten Lebenshälfltle fit, schlank und wach hält / Ingo Froböse. - 3. Auflage. - Berlin : ullstein extra, 2022. - 299 Seiten : zahlreiche grafische Darstellungen
ISBN 978-3-86493-153-6 Broschiert : 19,99 Euro
O 150 - Sachliteratur