Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
Sachliteratur

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke

Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können auf sanfte und natürliche Art heilen:
- Hafer
- Honig
- Ingwer
- Kartoffel
- Kohl
- Kurkuma
- Öl
- Salz
- Zitrone
- Zwiebel

Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten gegen 100 häufige Beschwerden und Krankheiten vor: Frisch gepresster Kartoffelsaft kann gegen Sodbrennen helfen. Inhalationen oder Nasenspülungen mit Salzwasser vertreiben Schnupfenviren. Eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzündungen und Kohlwickel mildern Krampfadern.
Auch Zitrone, Öl, Kurkuma, Zwiebeln, Honig und Hafer können bei Jung und Alt wahre Wunder wirken. Jedes Lebensmittel wird in einem Steckbrief mit allem Wissenswerten zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt. Ob als Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad, ob zur äußeren oder inneren Anwendung - die Wundermittel kommen gegen die häufigsten Krankheiten zum Einsatz, sie wirken vorbeugend und stärken das Immunsystem.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Rubin, Franziska Strigin, Gudrun

Standort: Hauptstelle

Schlagwörter: Ernährung Ratgeber Ernährungskunde Hausmittel

O 613

Rubin, Franziska:
Heilen mit Lebensmitteln : meine Top 10 gegen 100 Krankheiten / Franziska Rubin. - 8. Auflage. - München : ZS Verlag. - 216 Seiten : überwiegend Illustrationen. - unter Mitarbeit von Gudrun Strigin
ISBN 978-3-89883-947-1 Gebunden : 24,99 Euro

Zugangsnummer: 1040700001 - Barcode: 00301787
O 613 - Sachliteratur