Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.
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Personen: Mosetter, Kurt Cavelius, Anna Pape, Detlef
Nm
Mos
Mosetter, Kurt:
¬Die¬ 4 Kräfte der Selbstheilung : wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen / Kurt Mosetter ; Anna Cavelius ; Detlef Pape. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2012. - 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-2505-7 kt. : EUR 19.99
Nm - Sachbuch