VETOX - Start your green journey now!
Das Kochbuch VETOX - Start your green Journey now! räumt endlich auf mit den Vorurteilen, eine pflanzliche Ernährung gehe mit Nährstoffmangel, viel Arbeit oder weniger Genuss einher. Ganz im Gegenteil: es zeigt Dir auf 192 Seiten, wie erstaunlich einfach, gesund und vor allem lecker sie sein kann!
VETOX optimiert die pflanzliche Ernährung dahingehend, dass besonders nährstoffreiche vegetarische und vegane Rezepte mit dem Detox-Konzept verbunden werden - Ve-Tox eben. So profitierst Du gleich doppelt: Die positiven und entgiftenden Aspekte einer pflanzlichen Ernährung boosten Deine Gesundheit von innen heraus - ohne, dass Du einen Nährstoffmangel fürchten müssen. Klingt kompliziert?
Das VETOX Kochbuch hält es simpel! Darin erhältst Du eine Auswahl der leckersten, gesündesten und einfachsten pflanzlichen Rezepte, perfekt verpackt in einem 14-tägigen Ernährungsplan, der Dir den Einstieg in ein pflanzliches VETOX-Leben erleichtert. Eine wunderbare Inspiration für eigene Küchenkreationen. Sogar überzeugte Fleischesser sind begeistert!
Das erwartet Dich im VETOX-Kochbuch:
Ein 14-Tage-Ernährungsplan, mit dem es dir spielend leicht gelingen wird, gesunde pflanzliche Ernährung in Deinen stressigen Alltag zu integrieren
80 vegan-vegetarische Rezepte - vielfältig, super einfach umzusetzen und vor allem saulecker!
Trotz Ernährungsplan maximal flexibel: wähle aus zahlreichen Alternativen Deine Favoriten
Spannende Tipps & Tricks rund um gesunde, pflanzliche Ernährung
Pflanzliche Ernährung ist der Schlüssel zu (D)einer gesunden Gegenwart und Zukunft!
Woher wir das wissen? Weil zahlreiche Studien genau das bestätigen. Vegetarier und Veganer leben länger, werden seltener krank, sind schlanker und schlafen sogar besser. Klingt ziemlich gut, oder? Ja, das finden wir auch. Falls Du Dir jetzt denkst, dass eine pflanzliche Lebensweise eh nur mit Anstrengung, Verzicht und Nährstoffmangel verbunden ist, können wir Dich beruhigen: Denn genau deshalb haben wir VETOX ins Leben gerufen.
Personen: Jesko, Marie-Sophie Reinelt, Anna Lena
Standort: veg. & vegan
Ra 2 Jes
Jesko, Marie-Sophie:
VETOX - Start your green journey now! : Vegetarisch - Vegan - Detox / Marie-Sophie Jesko ; Anna Lena Reinelt. - 1. Auflage 2019. - Bonn : FID Verlag GmbH, 2023
ISBN 978-3-95443-177-9 Festeinband : EUR 19,97
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