Laurent, Lisa Sophie
Halt die Klappe, Kopf! Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht
LEO-NORD-Medien

Gestresst? Immer unter Strom? Schule oder Studium setzen dich unter Druck? Deine Eltern fragen schon wieder, warum du immer noch Single bist? Damit ist jetzt Schluss! YouTuberin und Psychologiestudentin Lisa Sophie zeigt dir, wie du mit Leistungsdruck, Erschöpftsein und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen kannst. Denn einen Burnout braucht keiner! Wer sagt eigentlich, dass jeder immer alles schaffen muss? Niemand ist perfekt! Mit alltagstauglichen Tipps zeigt Lisa Sophie Laurent, die große Schwester aus dem Internet, wie man mit einfachen Strategien dem Hamsterrad entrinnen und ein stressfreieres Leben führen kann. Inklusive Gastbeiträgen, Zuschauergeschichten und Listen zum Selbstausfüllen.


Ausleihstatus des eMediums wird abgefragt...
Dieses Medium ist ein elektronisches Medium (eBook). Sie können dieses Medium im eMedien-Portal Ihrer Bibliothek ansehen, entleihen oder vormerken.
Zum Download / Zur Anzeige

Weiterführende Informationen

Personen: Laurent, Lisa Sophie

Laurent, Lisa Sophie:
Halt die Klappe, Kopf! : Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht : Fischer Kinder- und Jugendbuch Verlag E-Book, 2019. - 192 S.
ISBN 9783733652104

Zugangsnummer: EM-1229440747
Signatur: eBook - LEO-NORD-Medien