Tigerfeeling - das Rückenprogramm für sie und ihn
Nie wieder Rückenschmerzen! Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
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Weiterführende Informationen
Personen: Cantieni, Benita
Cantieni, Benita:
Tigerfeeling - das Rückenprogramm für sie und ihn : Südwest Verlag, 2012. - 118 S. zahlr. Ill. (überw. farb.)
ISBN 9783641080624