Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Werden Sie mit dieser intermittierenden Fastenmethode nach Dr. med. Petra Bracht ihr eigener Anti-Aging-Arzt und vermeiden Sie häufige Krankheiten. Werden Sie schlanker und gesünder statt älter.
In diesem Buch finden Sie: Die Methode des Intervallfastens - Weshalb Intervallfasten wirkt und warum es so heilsam ist - Ein 14-Tage-Programm mit 42 leckeren veganen Rezepten - Zwölf Liebscher & Bracht-Übungen mit Schritt-für Schritt-Anleitungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Dieses Medium wurde gefördert vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen
Personen: Bracht, Petra
Bracht, Petra:
Intervallfasten : Für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2018. - 141 S. : Ill., Fotos ; 20 cm
ISBN 978-3-8338-6540-4 kt. : EUR 14,99
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Brach - Buch