In einer der verbreiteten Sinnkrisen mit Anfang 30 tauscht die Dramaturgin Teresa Heidegger kurzerhand ihre Wohnung in Berlin-Kreuzberg gegen eine karge Bergkaschemme im Himalaja. Nach einer ebenso erschöpfenden wie beglückenden Trekkingtour und der zaghaften Annäherung an Land und Leute wagt sie den Schritt in ein nepalesisches Schweigekloster, um die Vipassana-Meditation zu erlernen – die Kunst der stillen, bewertungsfreien Innenschau. 110 Stunden regungslos Sitzen in zehn Tagen. Lachen, Reden, Schokolade und E-Mails – alle freudvollen Ablenkungen streng untersagt. Doch als sie erkennt, dass sie zum ersten Mal nichts und niemandem etwas beweisen muss, findet sie den Weg zur inneren Freiheit. Berührend offen und herrlich selbstironisch.
Weiterführende Informationen
Personen: Heidegger, Teresa
ER
Hei
Heidegger, Teresa:
Achterbahn der Stille : auf der Suche nach Erleuchtung im Himalaya / Teresa Heidegger. - München : Malik, 2009. - 253 Seiten ; 21 cm
EAN 9783890297521 kart. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 26.90 (freier Pr.)
Reiseberichte - Sachbuch