Ob es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischer Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss.
Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mit Hilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.
Personen: Davies, Claire Davies, Amber
VL.G
Dav
Davies, Claire:
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie : die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen / Claire & Amber Davies. Aus dem Amerikan. von Theo Kierdorf und Hildegard Höhr. - Paderborn : Junfermann, 2011. - 365 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-87387-677-4
Ratgeber Gesundheit, Krankheit - Sachbuch