Manchmal wirkt alles trostlos und grau und die schönen Seiten des Lebens sind schwer zu entdecken. Wenn man unter Traurigkeit und Depressionen leidet, ist es ganz wichtig, immer wieder innezuhalten und sich selbst etwas Gutes zu tun. Die passende Unterstützung gibt es jetzt ganz praktisch in Buchform. Die amerikanische Autorin Therese Borchard präsentiert in ihrem Buch 144 kurze und prägnante Tipps, die helfen, düstere Momente im Alltag zu überstehen, sich selbst nicht aufzugeben und die Lust und Freude am Leben wiederzuentdecken. Der Therapeut für die Hosentasche ist immer dann da, wenn die Seele Balsam braucht.
Personen: Borchard, Therese J.
VL.E
Bor
Borchard, Therese J.:
¬Der¬ Therapeut für die Hosentasche : 144 Tipps für emotionale Notfälle ; ein unverzichtbarer Begleiter für den Alltag / Therese J. Borchard. Übers. von Thorsten Wortmann. - Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf, 2011. - 162 S. ¬The¬ Pocket Therapist - An Emotional Survival Kit. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-86265-042-2
Ratgeber Lebenshilfe - Sachbuch