Mit Yoga im Gleichtgewicht
Übungsprogramme zur Aktivierung und Entspannung
Yoga ist-wie Ayurveda-ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Gezielt eingesetzt und unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Konstitution wirkt es harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Hier finden Sie Yoga-Übungen für den Morgen, für den Tag und für den Abend-jeweils abgestimmt auf die drei Ayurveda-Konstitutionstypen. Mit diesen Programmen können Sie Ihre Gesundheit gezielt stärken und erhalten, neue Energie gewinnen und sich wirkungsvoll entspannen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: BLV aktiv + gesund
Personen: Rhyner, Hans H.
VS
Rhy
Rhyner, Hans H.:
Mit Yoga im Gleichtgewicht : Übungsprogramme zur Aktivierung und Entspannung / Hans H. Rhyner. - 1. - München : BLV-Verl., 2001. - 95 S. : zahlr. Ill. - (BLV aktiv + gesund)
ISBN 978-3-405-16137-8
Sport - Sachbuch