Intro -- Einleitung -- Es gibt viele Gründe, dankbar zu sein -- Was wir haben und was unsere Großeltern und Urgroßeltern nicht hatten -- Was unsere Vorfahren hatten und was wir nicht mehr haben -- Und dennoch sind viele Menschen unzufrieden -- Das chronische Nörgeln -- Der Hang zum Jammern -- Der Drang zum Schwarzmalen -- Die arge Freude am Lästern -- Sprachliche Begleiterscheinungen -- Was macht Menschen unzufrieden? -- Das Gefühl der Fremdbestimmung -- Nicht dürfen und dafür müssen -- Das macht man nicht! -- Nicht wollen dürfen -- Passivsätze sind ein Ausdruck von Abhängigkeit -- Der Blick auf den Mangel schürt Unzufriedenheit -- Das Gefühl, benachteiligt zu sein -- Zu viele schlechte Nachrichten -- Sind unzufriedene Menschen wirklich unzufrieden? -- Trauer ist etwas anderes als Unzufriedenheit -- Was bietet uns die Welt? -- Freizügigkeiten und Wahlmöglichkeiten -- Vielfalt und komplexe Strukturen -- Unsicherheiten an vielen Ecken -- Unsicherheiten im Beruf -- Unsicherheiten für ältere und alte Menschen -- Ratlosigkeit und der Gebrauch von "man" und Konjunktiv II -- Ist Unsicherheit nur eine persönliche Empfindung? -- Macht -- Macht, Ohnmacht und Machtmissbrauch -- Macht und Ordnung -- Vergleich und Konkurrenz -- Müssen macht Druck -- Neid und Gier -- Kooperation und Synergien -- Was bringen wir mit in diese Welt? -- Neugierde und Entdeckungsfreude -- Präsenz -- Widerstandskraft -- Ein starker Wille -- Talente -- Die Gabe der Sprache -- Was erwarten wir von einem erquicklichen Leben - und was können wir dafür tun? -- Daheim ist daheim -- Jeder Mensch braucht Sicherheit und Schutz -- Ein sicheres finanzielles Auskommen ist beruhigend -- Eine erfüllte Partnerschaft -- Der schützende Rahmen der Familie -- Ein Freund ist ein Schatz fürs Leben -- Eine gute Nachbarschaft ist ein Segen -- Beruf und Berufung.

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Personen: Scheurl-Defersdorf, Mechthild R. Stockert, Theodor

Interessenkreis: Lebensfragen - Lebenshilfe