Die Gönnungs-Diät
Schlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen
Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger, um wirklich durchzuhalten.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 27.01.2025 ausgeliehen.
Weiterführende Informationen
Personen: Rosenthal, Patrick Kleine-Gunk, Bernd
Leseror. Aufstellung: Ernährung
Rosenthal, Patrick [Verfasser]:
Die Gönnungs-Diät : Schlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen / Patrick Rosenthal, Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 168 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 589 g
ISBN 978-3-8338-9228-8 Festeinband : EUR 26.00
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Rosen - Buch