Stress natürlich behandeln
wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden ; alle Methoden von A bis Z
Leicht verständlich erklärte Methoden für Betroffene zum Erkennen von Stressfaktoren und Ratschlägen zum Abbau von Stress.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Medium erhältlich in:
2 Fachstelle für Büchereiarbeit im Bistum Limburg,
Hadamar
Personen: Neumann, Bernd
Na 9.31 Neuma
Neumann, Bernd:
Stress natürlich behandeln : wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden ; alle Methoden von A bis Z / Bernd Neumann. - Hannover : Humboldt, 2015. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 21 cm
ISBN 978-3-89993-859-3 kt. : 19,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch