Sauna
Gesund schwitzen und entspannen ; Gezielte Entschlackung über die Haut zur Vorbeugung von Krankheiten, für mehr Wohlbefinden und natürliche Schönheit
Wer kennt sie nicht - die wohlige Entspannung und angenehme Behaglichkeit nach einem Saunabesuch. Durch das Schwitzen wird die Durchblutung des gesamten Organismus angeregt, und über die Schweißabsonderung gelangen Schlacken und Giftstoffe nach außen. Das abschließende Abkühlen stärkt die Widerstandskraft und beugt damit Erkältungskrankheiten vor.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Dey, Reinhold
Vek Dey
Dey, Reinhold:
Sauna : Gesund schwitzen und entspannen ; Gezielte Entschlackung über die Haut zur Vorbeugung von Krankheiten, für mehr Wohlbefinden und natürliche Schönheit / Reinhold Dey ; Norbert Ney. - 5. Aufl. - München : Südwest-Verl., 1999. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-517-07676-8 kt.
Physiotherapie - Buch