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Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates
Buch

Medienkombination aus Buch und DVD. Für Anfänger und Fortgeschrittene wird ein Übungsprogramm für den ganzen Körper vorgestellt. Alle Übungen werden auf der Matte ausgeführt.

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Serie / Reihe: Lust zum Üben

Personen: Bimbi-Dresp, Michaela

Schlagwörter: Pilates Bodystyling Rückentraining

Interessenkreis: Fit u. Gesund

Bimbi-Dresp, Michaela:
Pilates / Michaela Bimbi-Dresp. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) & DVD. - (Lust zum Üben). - StO Sport klein
ISBN 978-3-8338-1975-9

Zugangsnummer: 2011/4464 - Barcode: 2-9040711-4-00004185-0
Sachbücher Erwachsene - Signatur: E S Bim - Buch