Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Lichter, Horst Hoheneder, Till
Standort: Hauptstelle
Lichter, Horst:
Ich bin dann mal still : meine Suche nach der Ruhe in mir / Horst Lichter mit Till Hoheneder. - Originalausgabe. - München : Knaur Balance, 2021. - 202 Seiten ; 21 cm
ISBN 978-3-426-67604-2 fest geb. : EUR 18.00
Mcl 31 - Signatur: Mcl Licht - Sachbuch